2021年4月8日，教学支持中心举办八段锦讲座，邀请基础教学中心体育系教师高宇池主讲，教学促进专家宋丽娜参加活动。
生命在于运动，健康的体魄是生活与工作的保障。讲座中，高宇池介绍了八段锦作为中华传统养生导引术所具有强壮筋骨、增强体质、改善血液循环等功能，并示范、带领参加活动的老师们做了运动前的准备活动以及八段锦的基本站姿与手势。在动作环节，高宇池讲解了八段锦前四个动作的要领、注意事项以及气息运用调节技巧等内容。
参加活动的老师们在高宇池老师指导下模仿练习，逐渐掌握了八段锦前四个动作的技巧和要领，并就与健身相关的问题进行了交流。来自外国语学院、海洋与大气学院、化学化工学院、信息科学与工程学院、文学与新闻传播学院等20余位教师参加了本次活动。本学期，教学支持中心将继续举办2场八段锦讲座，介绍后四个动作以及配合运气的综合练习。
